Sabtu, 27 September 2014

Pelindung Siku / Elbow Pad Kiper Futsal

Elbow Pad merupakan salah satu perlengkapan yang penting bagi seorang kiper futsal. Karena siku merupakan salah satu bagian yang penting selain lutut yang perlu untuk diberikan pelindung. Hal ini dikarenakan begitu seringnya benturan terjadi di kedua bagian tubuh ini dan itulah fungsi utama dari pelindung siku.
Elbow Pad merupakan salah satu jawaban untuk melindungi siku kita dari benturan di lapangan, Butuh beberapa lama untuk saya menemukan Elbow Pad yang pas dengan kantong dan memberikan unsur safety serta memiliki durability yang baik, dan salah satu rekomendasi saya adalah Elbow Pad Molten.
Kenapa Molten?
Pada dasarnya Elbow Pad ini digunakan untuk olahraga voli, namun karena pelindung siku yang khusus untuk futsal belum ada di Indonesia [setahu saya] maka perlengkapan ini bisa menjadi salah satu yang diwajibkan dimiliki oleh seorang kiper futsal.
Elbow pad molten ini sudah dilengkapi dengan busa, dimana yang memang fungsi utamanya untuk meredam benturan seperti yang sudah saya jabarkan di atas.
Oke langsung saja mereview elbow pad molten ini.
  • Bahan
Dari segi bahan bagian luarnya bagus, dan saya melihat bahwa produk yang menggunakan bahan seperti ini adalah awet. Karena knee pad saya yang menggunakan bahan sejenis, menurut saya durability nya sangat baik.
  • Busa
Busa yang digunakan tidak terlalu tebal, namun cukup untuk memberikan efek redam ketika terjadi benturan. Ketebalan busanya sendiri mencapai 1cm. Dan jika ditekan-tekan dari luar karena bahan luarnya bagus, maka terkesan seperti ada platnya atau terasa keras, namun jika dari dalam sangat empuk.
  • Ukuran
Entah memang untuk mengurangi biaya produksi atau bagaimana, saya hanya memperoleh ukuran all size, dengan panjang 20,5 cm, diameter lubang atas 14 cm, dan diameter lubang bagian bawah 12 cm. Dan untuk ukuran badan sayang yang kurus menjadi sedikit kebesaran.
190767 1773193782057 1933129 n Pelindung Siku / Elbow Pad Kiper Futsal
Kesan nyaman langsung tersaji, serta tidak menganggu pergerakan dari sendi siku dan tidak memberikan kesan kaku dan ini menjadi kelebihan, dimana biasanya Elbow Pad membuat kaku dan sulit ketika melakukan lemparan.
Kekurangannya, ketika menggunakannya adalah panas ketika di gunakan, mungkin karena kerapatan serat dari bahan elbow padnya.

Perlengkapan Kiper Futsal

Buat para kiper yang mau aman & nyaman dicari nih



1.Helmet Untuk melindungi kepala dari benturan dengan pemain lawan.





2.Celana Kiper
Celana kiper ada yang panjang dan pendek untuk pemilihan panjang atau pendek bisa disesuaikan dengan kenyamanan pribadi (panjang atau pendek tetep ganteng kok).
Ada kelebihan di celana kiper yaitu adanya busa di bagian samping busa ini cukup berguna untuk peredam benturan saat kita melakukan dive melompat tetapi ada juga beberapa kiper yg prefer tidak menggunakan busa di celana.
Hal ini kembali kepada kenyamanan kiper saat menggunakan equipment nya agar dilapangan performance tidak berantakan.

3.Shin Guard

Shin Guard bisa juga dikenal sebagai pelindung tulang kering ini merupakan elemen vital yang harus dan wajib digunakan untuk para kiper sekalian karena posisi kita sebagai kiper rentan dengan sederetan kontak yang kadang cukup berbahaya. Makanya shin guard ini harus dipakai saat latihan atau match agar meminimalisir cidera. Untuk tipe shin guard sendiri ada macem2 dari yang kecil sampai yang nyambung ke ankle bisa disesuaikan dengan kenyamanan masing2 agar tidak terlalu berpengaruh ke performance.

4.Boots = Sepatu
 

5.KneePad = Pelindung Lutut

 

Fungsi : melindungi lutut dari benturan lapangan, karena pada umumnya kiper futsal sering melakukan shot stopping sebagai antisipasi one and one dengan musuh, otomatis harus melakukan secara spontan shot stopping dengan cepat, jadi knee pad ini fungsi sangat berguna bagi kiper yang suka shot stopping
kalo tidak suka sih tidak apa-apa.

6.Elbow Protector = Pelindung Siku


Lapangan futsal tidak seperti lapangan sepak bola yang alasnya tanah, lapangan futsal kalo gak vinyl, sintetis, atau semen, kegunaan knee&elbowpad membuat tulang lutut dan siku aman, karena kalau jadi kiper futsal biasanya lutut selalu menyentuh ke lapangan (membentuk siku2), kalau secara tidak sengaja terburu-buru membentuk sudut siku, biasanya lutut langsung berbenturan degan lapangan, apalagi kalau semen, kalau kebentur lumayan nyeri.
 
7. Sarung Tangan 
 
 

Posisi dan Cara Menjaga Gawang

Posisi Kiper

1.Posisi Shot Stopping:

how
kaki dominan menekuk lutut, kaki yang satu menempel lantai, tangan di regangkan
when
ketika one on one, dengan rekan2 team di daerah pertahanan



2.Posisi standby:

how
kaki agak ditekuk, tangan dipaha
when
ketika lawan membangun serangan



3.Posisi determinasi:

how
kaki agak dibuka, tangan diangkat keatas melebar
when
ketika akan menerima serangan/freekick/penalty



4.posisi m :
 
Rendah dan lebih rendah lagi. Banyak tembakan berasal dari jarak dekat dan menyusur tanah. kiper perlu mengkover sebanyak mungkin area tersebut.

how
tangan rapat dengan kaki terdekat, kaki ditekuk
Kedua Kaki menekuk membentuk X, ke dua telapak tangan menghadap depan setara lutut, jarak antara kaki dan tangan kira2 1-10cm disesuaikan. posisi pantat naik-turun selama diserang
when
ketika menerima serangan untuk antisipasi tendangan jarak jauh bawah atau one on one
+:untuk bola atas dapat menambah daya pegas
-:luas area yang dibloking oleh badan kecil



CARA KIPER MENJAGA GAWANG:
Seorang kiper futsal berbeda dengan kiper sepakbola, disamping kontur lapangan yang relatif keras(standar international) area gawang yang kecil namun bola yang keras,kiper futsal memiliki permukaan yang lebih sulit untuk menjatuhkan diri. hal ini menyebabkan pemilihan tindakan kiper futsal untuk menyelamatkan gawang perlu diperhatikan.
meskipun pada aplikasi tergantung reaksi, namun jika dilatih terus menerus badan akan mengingat tindakan apa yang paling efektif dalam suatu serangan oleh lawan

1.Menepis:


when
pada saat long range shoot yang keras
how
telapak tangan membentuk angka lima rapat(jika bola keras) atau terbuka(jika bola cepat) dengan jari2 tangan ditarik kebelakang untuk membelokkan arah bola
summary
+dapat membelokan arah bola menajuh dari gawang atau ditangkap langsung
+dapat menjangkau tiang jauh
+bola futsal berat sehingga cenderung menyusur tanah
+Strikers terus berpikir bola rendah itu lebih sulit bagi penjaga gawang untuk bereaksi dengan kakinya, bukan tangannya.
-rawan cedera jari tangan
-rawan tertipu ketika bola berbelok secara tiba2
-bahaya jika lawan rebound bola karena posisi kiper tidak siap
requirement:
full gloves
position style:
standby, M

2.Meninju:

when
1.ketika perebutan diudara
2.ketika long range shoot

summary
+dapat memblok bola keras dengan sempurna ke luar lapangan
-jika kurang latihan, kepalan tangan bisa remuk
-jangkauan ke tiang jauh kurang
requirement:
fingertips or semi gloves
punch & finger training
position: standby



3.Dengan Kaki:

when
1.ketika one on one
2.ketika bola datar
how
menjulurkan kaki ke arah datangnya bola

summary
+menjangkau daerah rendah dengan cepat
-jika bola bouncing keatas tidak dapat diantisipasi
-bola tidak dikuasai dengan sempurna oleh kiper (dapat di rebound lawan)
position standby.
nb: Jika penjaga gawang berada dalam posisi yang benar pada tembakan, jauh lebih cepat untuk kiper untuk bereaksi terhadap tembakan rendah dengan kakinya



4. Dengan badan & kepala/bodyblok:

how
rushing ke arah datang bola, kaki ditekuk, telapak tangan membuka, menutup ruang di pinggang.
when
one on one, situasi bola liar/musuh akan melakukan tembakan dalam area penalty

summary
+menutup ruang tembak
-kiper memerlukan waktu untuk berdiri jika rebound
position M
requirement
mental, perut dan kepala yang tahan banting




5.low tips:
when:
ketika bola datar di tiang jauh
how
bahu yang mendarat, dimulai dari pergelangan kaki untuk menjatuhkan diri,ujung tangan menjangku bola

summary
+ dapat menjangkau daerah tiang jauh yang rendah
-kiper perlu waktu untuk rebound



6.mengamankan bola umpan tarik:

when
one on one dengan bola 50:50 dengan pemain lawan di daerah penalty
how
sama seperti diatas dengan mengarahkan bola ke arah perut

summary
+dengan mengarahkan ke perut, jika kalah cepat , perut memblok area tendangan
+bola dikontrol oleh kiper sepenuhnya
-jika rebound kiper kesulitan untuk bangkit

Kiper Futsal Pada Saat Bermain

Kiper Futsal Saat bermain

1.sabar ketika diserang.:



area penalty dimana kiper boleh menggunakan tangan,lebih kecil dari sepakbola. jika keluar dari area ini terlalu cepat, kiper akan tidak mempunyai ruang untuk dikover (karena tidak memakai tangan) dan salah posisi.perhatikan jarak bola dengan pemain lawan untuk menentukan timing maju atau kondisikan agar titik temu di garis ujung penalty luar.


2.Pergunakan Kakimu.:


Area Penalty yang kecil berarti kiper perlu keluar dari area tsb untuk membantu membuang bola liar.gunakan kesempatan untuk membantu passing.bersiap untuk backpass,dan membuang bola umpan jauh/tarik dari musuh.

3.Mengkoordinasi pertahanan.:


karena tidak ada offside, kiper akan sering menghadapi situasi 1 vs 2.pastikan defendermu 1 hati, maksudnya mengcover area yang tidak dapat dicover kiper,jika ada 1 defender melawan 2 penyerang musuh, apakah defender mempressing pembawa bola atau menghadang pemain 1nya?klo ane lebih memilih agar defender menghadang teman yang satunya karena lebih merasa dapat menghentikan pembawa bola..tepi terserah, yang penting dikoordinasikan terlebih dahulu

4.Handling Back Passes


Seorang kiper kadang harus siap untuk alternative passing, namun jika miskomunikasi dapat menyebabkan terjadinya gol.
1.kiper harus meminta bola, jangan pernah backpass ke kiper yang tidak siap.
2.kiper harus memposisikan diri diluar penalty area sehingga memudahkan pass
3.back pass harus dalam kecepatan sedang dan jauh dari tiang gawang.
4.ketika menerima bola, harus segera dioper/tendang kembali secepat mungkin.cukup 1-2 sentuhan

banyak defender miskomunikasi dengan kiper dan bola passing di potong oleh lawan.namun dengan memperhatikan hal2 diatas, backpass menjadi opsi permainan untuk keluar dari tekanan lawan.

Tips Menjadi Kiper Futsal

Kiper dalam Permainan Futsal menjadi sangat urgent, dimana keaktifan Kiper sangat dituntut dalam sebuah game. Dalam Futsal, ada beberapa perhatian khusus untuk Kiper... Cekidot Bro...


  • Teknik Handling
Mutlak harus dimiliki Kiper Futsal, kalau bisa menangkap bola dengan kedua belah tangan, kenapa harus di Tip atau ditinju?? Lakukan lah dengan menempatkan jari jempol di belakang bola, dan perhatikan lutut dan kaki, agar bisa mengantisipasi apabila licin atau bola tiba-tiba terlepas. Fernando Muslera adalah Kiper yang sering menunjukan aksi 'Berikit' ini (berikit = lengket... Bhs Banjar)
  • Teknik Jumping, Picking dan Daya Jangkau
Perhatikanlah Daya Jangkau anda, sejauh mana anda bisa melompat dan memetik bola.Latihlah teknik jumping ini dengan sempurna. Fabian Barthez memiliki cara yang unik dalam Jumping... Edwin Van Der Saar, serta Kiper Timnas kita... Markus Haris Maulana...
  • Positioning/ Posisi
Semakin baik posisi yang Anda tempati, semakin mudah pula Anda menghalau serangan lawan. Anda mesti paham, dimana kedua kaki Anda berpijak. Sejauh apa dari gawang, berada pada sudut berapa dan dimana kira-kira lawan membidik jika Anda berdiri pada posisi yang Anda tempati. Titik ini menjadi awal pengambilan keputusan ketika Anda memutuskan untuk tetap di tempat atau maju keluar sarang untuk menggagalkan usaha penyerang lawan. Di sini pula berawal pikiran untuk memutuskan untuk melompat, terbang, menangkis, menyergap menggunakan siku atau kaki untuk menghalau bola, dst... Jangan Berdiam diri... GO and KAMIKAZE!!... Kalo anda punya game FIFA 11 baik di PS 3 maupun di Platform lain, anda akan bisa melihat bagaimana dan dimana positioning Kiper dalam situasi tertentu. Gianluigi Buffon adalah Kiper yang terbaik untuk Positioning...

  • Refleks
Poin penting untuk kiper. Kecepatan bereaksi terhadap bola yang sering berubah arah karena deflect atau hal lain. Bola rebound juga menjadi situasi yang sangat tidak menyenangkan. Karena bola-bola seperti ini biasanya membuat posisi kiper tiba-tiba menjadi posisi mati. Gianluigi Buffon, sekali lagi yang terbaik untuk Refleks ini...

  • Komunikasi
Maksudnya adalah komunikasi dengan bek. Ini vital untuk dilakukan. Tanpa komunikasi yang baik, potensi terjadi miss communication antara bek dan kiper sangat mungkin terjadi. Akibatnya fatal, gawang sering bobol akibat situasi seperti ini. Kiper adalah raja kotak penalti. Siapapun bek-nya, mesti patuh dengan perintah kiper. Peter Schmeichel adalah yang terbaik untuk masalah ini. Ia tak segan berteriak hebat dan memarahi para bek jika terjadi blunder. dan satu pesan penting untuk Kiper : 'TIDAK ADA KAWAN DISEKITAR KOTAK PINALTY ANDA"

  •  Konsentrasi
Seorang kiper, secara kasat mata seolah tidak selalu bekerja setiap menitnya. Ketika bola berada di area pertahanan lawan, kiper akan cenderung diam. Namun sebenarnya, ketika dalam situasi seperti ini, seorang kiper akan lebih baik jika tetap berkonsentrasi penuh di dalam permainan. Konsentrasi sejak serangan lawan belum dibangun akan lebih memudahkannya mengambil keputusan ketika serangan datang.  BERKONSENTRASILAH SETIAP SAAT!!! Jangan menunggu Pemain lawan menyerang!

  • Skill Intersepsi, Membaca Arah Bola dan Mengcover Sudut
Ini sangat penting, untuk menjadi baik pada kiper Anda juga akan perlu bagaimana untuk menutup sudut. Semakin dekat Anda lawan semakin sulit akan baginya untuk mendapatkan bola melewati Anda ke net. Jika Anda lawan berjalan sepenuhnya bebas ke arah Anda, apapun yang anda lakukan tidak berdiri pada baris dan berharap untuk yang terbaik! Sebaliknya, berlari cepat ke arah dirinya dan membuat diri sendiri besar. Kebanyakan pemain umumnya akan terlihat ke mana mereka akan menembak, kecuali Anda memiliki beberapa ke depan cukup terampil terhadap Anda. Jadi apa yang dapat Anda lakukan dalam situasi ketika lawan cukup terampil dan Anda tidak dapat memutuskan dimana dia akan menembak dengan membaca bahasa tubuhnya Nah,? Satu strategi yang dapat Anda gunakan adalah dengan melihat kaki pendukung lawan.

Arah kakinya biasanya arah bahwa dia akan ditembak. Jika Anda benar-benar serius Anda bisa belajar satu atau lebih video dari lawan Anda dan lihat apa yang dia lakukan dalam situasi tertentu. Inilah yang pemain sepak bola profesional lakukan sebelum setiap pertandingan sepak bola. Mereka mempelajari gerakan tubuh lawan mereka dan apa yang mereka lakukan dalam situasi seperti 1 v 1 untuk belajar bagaimana menghentikan mereka.
  • Percaya Diri
Percaya Diri adalah point yang sangat penting bagi seorang Kiper... yakinlah.. kalau anda yang dapat bola...